Maddesel, Hayatsal, Kozmik Enerjiler adlı bu kitap, 1960'ların başında Coombe Srings'te verilen seminerlere dayanmaktadır. John Bennett'in Dramatik Evren adlı dört ciltlik şaheserinde detaylı biçimde anlatılan Evrensel Enerjiler basit bir dile incelenmektedir. Öğretmeni G. I. Gurdjieff'in verdiği ipuçları sayesinde Bennett tarafında geliştirilen bu teorinin ilk araştırılışı ve sunumu, Bennett'in insan potansiyeli çalışmalarına yaptığı büyük katkılardan biridir. Enerjiler Bennett'in, Gurjief'ten edindiği, 'kendini bilme' olarak adlandırılan öğretideki doğrudan ve sistematik talimatları içermektedir. Bennett'in verdiği öğütler somuttur, seminere katılanların, öğrenilen teknikleri uygulama çabalarını anlatışlarını da içerir. Basitliği yanıltıcı olan bu pratik, gündelik faaliyetleri ve tecrübeleri, mekanikten aşkın olana doğru giden enerjileri kucaklayan dönüştürücü bir sürece yerleştirmektedir. Bu enerjiler skalasında insan hayatı, alçak ve yüksek arasındaki eşikte durmakta olduğu yerini bulur; tekâmül yolu, enerjilerin inceltilmesi ve arınmasına şuurlu biçimde katılmayı seçişimizde yatmaktadır. Aslında bu; kurtuluşumuz olduğu kadar, insanın amacı ve yükümlülüğüdür. Çünkü enerjileri dönüştürürken, kendimizi de dönüştürürüz.